Alleen opvoeden vraagt soms nét iets anders

Je doet het zo goed als je kunt. Maar soms is het gewoon veel om alles alleen te dragen. Je wilt er voor je kind zijn, duidelijke grenzen stellen en rust in huis houden. En ondertussen moet er nog zoveel meer.

Bij Opvoedkunst help ik je om meer rust, duidelijkheid en vertrouwen te ervaren in de opvoeding.

Opvoeden als je er alleen voor staat

Of je nu alleen opvoedt na een scheiding, na het overlijden van je partner of omdat je bewust voor een éénoudergezin hebt gekozen: iedere situatie is anders.

Toch herkennen veel ouders dit:

• Je hebt het gevoel dat alles op jouw schouders terechtkomt
• Je vindt het lastig om consequent te blijven als je moe bent
• Je kind vraagt veel aandacht of heeft heftige emoties
• Je mist soms iemand met wie je kunt overleggen over de opvoeding
• Je twijfelt of je het wel goed doet
• Je wilt meer rust en structuur in huis
• Je zoekt een manier van opvoeden die bij jou en je gezin past

Je hoeft niet alles zelf uit te zoeken. Samen kunnen we ontdekken wat werkt voor jou en je kind.

 

Begeleiding bij opvoeden in een éénoudergezin

Als je alleen opvoedt, kan het soms voelen alsof alles tegelijk komt. Je wilt er voor je kind zijn, maar hebt ook te maken met je eigen emoties, werk, praktische zaken en alles wat er dagelijks moet gebeuren.

Samen kijken we naar wat er bij jou en je kind speelt.

Bijvoorbeeld:

• Hoe je omgaat met het gedrag en de emoties van je kind
• Hoe je grenzen kunt stellen en tegelijk verbinding houdt
• Hoe je meer rust en structuur in huis kunt brengen
• Hoe je ruimte houdt voor jezelf naast de zorg voor je kind
• Hoe je met meer vertrouwen je eigen keuzes in de opvoeding kunt maken

We kijken niet naar hoe het "hoort", maar naar wat werkt voor jou, je kind en jullie situatie.

Traject opvoeden in een éénoudergezin

De begeleiding start met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Daarin bespreken we waar je tegenaan loopt rondom opvoeden in een éénoudergezin en of mijn manier van werken bij je past.

Kies je voor begeleiding, dan volgt meestal een traject van vijf gesprekken verspreid over tien weken.

Tijdens deze gesprekken:

• Zijn er geen kinderen aanwezig, zodat er alle rust is om samen te kijken naar jouw situatie
• Bespreken we wat er speelt in de opvoeding en waar jij tegenaan loopt
• Onderzoeken we wat jouw kind nodig heeft én wat jij nodig hebt
• Werken we aan meer rust, duidelijkheid en houvast in het dagelijks opvoeden

Tussen de gesprekken door pas je het geleerde toe in de praktijk. Bij vragen is tussentijds contact mogelijk.
Na afloop neem ik na drie maanden nog contact met je op om te horen hoe het gaat.

Wat levert begeleiding bij een éénoudergezin op?

Je hoeft als ouder niet alles perfect te doen. Het gaat erom dat je weet wat werkt voor jou en je kind.

Ouders ervaren bijvoorbeeld dat:

• Ze meer rust en overzicht hebben in de opvoeding
• Ze steviger staan in hun rol als ouder
• Ze duidelijker en consequenter kunnen reageren
• Ze beter weten hoe ze kunnen omgaan met emoties en conflicten
• Er meer structuur en voorspelbaarheid in huis komt
• Ze meer vertrouwen hebben in hun eigen aanpak
• Er meer ruimte komt voor verbinding met hun kind

Ook als je er alleen voor staat kun je met vertrouwen opvoeden.